Hyvinvoiva hevonen on rento ja suorituskykyinen
Hevoshieronta ei ole vain luksusta, vaan olennainen osa hevosen kokonaisvaltaista lihashuoltoa ja terveyden ylläpitoa. Olipa kyseessä kilpahevonen, harrastekaveri tai eläkeläinen, jokainen hevonen ansaitsee liikkua ilman kireyksiä.
Olen koulutettu hevoshieroja. Lisäksi olen käynyt O.T.E. Hieronnan perus- ja jatkokurssit sekä käynyt kurssin FCB lihaskalvokäsittelyihin.
Klassinen hevoshieronta
Klassinen hevoshieronta – Perinteistä ja tehokasta lihashuoltoa
Klassinen hevoshieronta on tutkitusti tehokas ja perinteinen hoitomuoto, joka keskittyy hevosen lihaksiston hyvinvointiin. Se perustuu pehmytkudosten manuaaliseen käsittelyyn, jossa käytetään viittä eri perustekniikkaa: sivelyä, puserrusta, hankausta, tärinää ja taputusta.
Hieronnalla vaikutetaan suoraan lihasrunkoon, parannetaan kudosten aineenvaihduntaa ja autetaan hevosta käyttämään kehoaan optimaalisesti.
Miten klassinen hieronta auttaa hevostasi?
- Lihasjännitysten laukeaminen: Erilaiset otteet venyttävät lihassyitä ja murtavat lihaksissa olevia "lukkoja" ja kireyksiä. Tämä palauttaa lihaksen normaalin pituuden ja elastisuuden.
- Verenkierron vilkastuminen: Hieronta tehostaa verenkiertoa, jolloin lihakset saavat enemmän happea ja ravinteita. Samalla aineenvaihdunta kiihtyy, mikä nopeuttaa kuona-aineiden (kuten maitohappojen) poistumista.
- Liikeratojen laajentuminen: Kun lihaskireydet helpottavat, hevosen on helpompi liikkua puhtaasti ja käyttää koko kapasiteettiaan. Tämä näkyy usein parempana asettumisena, taipumisena ja pidempänä askeleena.
- Hermoston rauhoittaminen: Klassisella hieronnalla on suora vaikutus hevosen parasympaattiseen hermostoon. Se laskee stressitasoja, lievittää kipua ja parantaa hevosen yleistä tyytyväisyyttä.
Milloin valita klassinen hieronta?
Klassinen hieronta on erinomainen valinta osaksi hevosen säännöllistä huoltoa. Se sopii erityisesti:
- Treenijumin poistoon: Auttaa palautumaan kovan harjoituksen tai kilpailun jälkeen.
- Ennaltaehkäisyyn: Auttaa havaitsemaan lihaksiston puolierot ja kireydet ennen kuin ne aiheuttavat liikehäiriöitä tai vammoja.
- Hyvinvoinnin lisäämiseen: Tarjoaa hevoselle rentouttavan hetken ja parantaa sen elämänlaatua.
Ammattitaitoisella otteella tehty klassinen hieronta on investointi, joka maksaa itsensä takaisin liikkuvampana, kestävämpänä ja iloisempana hevosena.
Fascia Copper Bar – Syvävaikutteista faskiahuoltoa
Fascia Copper Bar on tehokas mekaaninen lihaskalvokäsittely, jossa käytetään lämpöä johtavaa kuparista hoitotyökalua. Käsittely on suunniteltu erityisesti hevosen faskiaverkoston avaamiseen ja nestekierron tehostamiseen.
- Vapauttaa liikeratoja: Poistaa tehokkaasti kiinnikkeitä lihaskalvojen väliltä.
- Tehostaa palautumista: Vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja poistaa kuona-aineita.
- Miellyttävä kokemus: Lämmin kuparipinta liukuu pehmeästi ja tuntuu hevosesta rentouttavalta.
Tämä hoitomuoto on erinomainen valinta etenkin suoritushevosille ja hevosille, joilla on kroonista jäykkyyttä. Se täydentää loistavasti klassista hierontaa tuomalla lisätehoa syviin kudoksiin.
O.T.E. Hieronta
O.T.E. Hieronta® – Lempeää ja kivutonta faskiahuoltoa
O.T.E. Hieronta® (Opi, Tunne, Etene) on suomalainen faskiavenytystekniikka, jolla hoidetaan hevosen koko kehoa lihaskalvo- eli faskiaverkoston kautta. Toisin kuin monet perinteiset menetelmät, O.T.E. on erittäin hellävarainen ja täysin kivuton hoitomuoto, joka etenee aina hevosen ehdoilla ja sen antamia viestejä kuunnellen.
Mitä on faskia ja miksi sitä hoidetaan?
Faskia on sidekudosta, joka ympäröi ja yhdistää hevosen lihakset, luut, hermot ja sisäelimet yhdeksi jatkuvaksi verkostoksi. Jos tämä verkosto kiristyy tai "kuivuu", se rajoittaa hevosen liikkumista, aiheuttaa kipua ja hidastaa aineenvaihduntaa.
O.T.E. Hieronnassa® käytetään kevyttä venytystekniikkaa, joka palauttaa faskiaverkoston elastisuuden ja antaa tilaa lihasten toiminnalle.
O.T.E. Hieronnan® hyödyt hevoselle:
- Kivun ja jännityksen poisto: Poistaa tehokkaasti lihaskireyksiä tuottamatta hevoselle hoitotilanteessa lisäkipua.
- Tehostunut nestekierto: Vilkastuttaa veren- ja lymfanesteiden kiertoa, mikä parantaa yleiskuntoa ja nopeuttaa palautumista.
- Arpikudosten pehmeneminen: Tekniikka on erityisen tehokas vanhojen ja uusien arpikudosten joustavuuden parantamisessa.
- Syvä rentoutuminen: Rauhoittaa hermostoa, mikä tekee hoidosta sopivan myös herkemmille tai jännittyneille hevosille.
Kenelle hoito sopii?
O.T.E. Hieronta® on monipuolinen menetelmä, joka tukee niin kilpa- kuin harrastehevosenkin arkea. Se on erinomainen valinta erityisesti:
- Toipilaille ja kuntoutujille: Tukee kehon paranemisprosesseja hellävaraisesti.
- Kilpahevosille: Huoltaa kehoa raskaan treenikauden aikana ja auttaa suorituskyvyn ylläpidossa.
- Seniorihevosille: Auttaa ylläpitämään liikkuvuutta ja lievittää iän tuomia kolotuksia.
Hoidon tavoitteena on tyytyväinen ja vapaasti liikkuva hevonen. Koska tekniikka on lempeä, hevonen oppii nopeasti nauttimaan käsittelystä, ja hoidon vaikutukset ovat usein hyvin pitkäkestoisia.
Hinnasto
Hevoshieronta 60€ (sis. alv 25,5%)
Matkakulut yli 30km osalta 0,55€/km tai sovitusti